今は動画をフルHD画質で撮っているんですが、今後のことを考えて4Kや5.3K画質での録画を検討しています。ただ、気にになるのが動画データの容量。
フルハイビジョン画質（1920×1080）に比べて4K（4096×2160）や5.3K（5312×2988）はデータ量がかなり大きくなります。なので、それに合わせて大容量のSDカードを買わないと録画容量が足りなくなってしまいます。
４K動画や5.3K動画が1分でだいたいどれくらいのデータ量になるのか、3時間くらい撮ったら何GBになるのか、高画質対応SDカードの価格はいくらなのかを調べてみました。
目次
４K動画・5.3K動画撮影の1分／1時間のおおよそのデータ量について
GoPro HERO13 Blackの1分／1時間のデータ量
動画のデータ量は、撮影機器・フレームレートなどの設定・ファイル圧縮率などによって異なります。GoPro HERO13 Blackで1分間／1時間あたりの動画のサイズを調べてみました。
参考ページ：GOPRO「HERO13 Black さまざまな設定におけるSDカード容量」
■フルHD1080／60fps（16：9の高ビットレート）の場合
3時間43分で128GB＝13380秒で128GB＝1秒0.00957GB＝1分約0.57GB、1時間約34.4GB。
■4K／60fps（フレーム）の場合
2時間3分で128GB＝7380秒で128GB＝1秒0.017GB＝1分約1.02GB、1時間約61.2GB。
■5.3K／60fps（フレーム）の場合
2時間3分で128GB＝7260秒で128GB＝1秒0.017GB＝1分約1.02GB、1時間約61.2GB。
私は動画撮影で3時間分くらい収録するので、フルハイビジョンの1080／60fpsなら128GBのmicrosdxcカード、4K以上で撮るなら256GBのカードを買うのが良いようです。
Osmo Pocket 3の4K動画の1分／1時間のデータ量
DJIのOsmo Pocket 3の場合、4K60の設定で転送レート111Mbpsの場合、1分で約1 GB。1時間で約55～60 GBです。
メーカーや機種によって多少の差がありますが「だいたい1分1GB」、「とりあえず256GB以上を選ぶ」のが妥当だといえます。
ビデオカメラの4K動画の1分／1時間のデータ量
引用：【amazon】パナソニック (Panasonic) 4K デジタル ビデオカメラ HC-VX3-K
なお、パナソニックのデジタル4KビデオカメラHC-VX3-Kの場合、2160/30p(72M)：最大72Mbps/VBRの設定で、1分が0.54GB、1時間で32.4GBです。
2時間以内なら128GB、4時間くらいあるなら256GBが安心です。
ソニーのFDR-AX45の場合、XAVC S 4K100M30fpsの設定だと1分で約0.85GB。1時間で51.1GB。メーカーや機種によって違いがあるのがわかります。
Vlogカメラに使いたいおすすめのmicroSDカード
DJI公式推奨モデルのSDカードは、SanDisk（サンディスク） Extreme Proです。
引用：【楽天市場】SanDisk（サンディスク）Extreme Pro
容量の大きい256GBの4K対応高速SDカード。昔は4000円～5000円くらいで買えていたのですが価格高騰により約10000円くらいまで値上がりしてしまいました。
このSandisk（サンディスク）は耐衝撃や耐振動・温度変化などにも強い、信頼と実績のあるブランド。「Extreme PRO」は書き込み速度も200MB／秒。4Kデータ書き込みに必要なスペックを満たしています。
SanDisk（サンディスク）
Extreme 256GB(UHS-1 U3 / V30) A2
ちなみに４Kはあまり使わないくてフルHDで十分、長時間撮影はしないという人は「PRO」ではない「Extreme」でも十分です。1枚あたり8200円でPROより少し安いです。（※2026年5月現在の価格）
microSDカードではなく通常のSDカードサイズならこちらがおすすめです。
SanDisk（サンディスク）
Extreme PRO 256GB SDXCカード
「エクストリームプロ」は発熱耐性もあるので、カメラ撮影を仕事にしている人がよく使っています。
プロカメラマン品質の最高級SDカードでおすすめは？
できるだけ性能の良いものが欲しい、書き込み遅延エラーを絶対におこしたくないという人は、プロが使っているハイエンドなSDカードがおすすめです。
ProGrade Digital (プログレードデジタル)
microSDXC GOLD 250R
ProGrade Digital (プログレードデジタル)
SDXC GOLD 250R
SONY（ソニー）
TOUGH SF-Gシリーズ SFG256T
プログレードデジタルの書き込み速度は130MB／秒で先ほど紹介したサンディスクより約30％も性能が向上。ソニーのタフに至っては書き込み速度299MB／秒で倍以上のスピードに。
そのぶん価格は2倍～10倍ほどになりますが、プロカメラマン品質の安心を買うことができます。
※世界的なNANDフラッシュ不足により価格が高騰・入手困難になっています。
【追記】SDカードを読み込むカードリーダーは良いものを
引用：【amazon】Lexar Professional デュアルスロットリーダー
ちなみに、安価なカードリーダーは転送速度が遅いのでストレスがたまります。SDカードのせっかくの性能が台無しです。
高速転送でおすすめなのは、レキサーのカードリーダー。UHS-IIカード使用時の最大転送速度は312MB/s。安物USB2.0リーダーの8倍～15倍の速さです。
高速転送カードリーダーを持っていない方は、SDカード購入と合わせてご検討ください。
Lexar（レキサー）
Professional USB 3.2 Type-C デュアルスロットリーダー LRW470U
※amazonが安いです
Kingston（キングストン）
カードリーダー MobileLitePlus
マイクロSDカードのみ対応でよければ、キングストンが高性能で高コスパ。レキサーとほぼ同じ速度で転送できます。価格は2000円前後。
ProGrade Digital (プログレードデジタル)
USB3.2Gen2 ダブルスロットカードリーダー
予算に余裕があってSDカードがプログレードデジタルなら、カードリーダーも同社で合わせたいです。価格は15000円くらい。
