嫁さんの花粉症予防に「じゃばら」を摂取しています。和歌山県の北山村で採れる幻の柑橘、じゃばら。ゆずやすだちに似た味わいです。この果物にはアレルギーを抑制するフラボノイド（ナリルチンやナツダイダイン）が他の果物と比べて豊富に含まれていて、その脱顆粒抑制作用も研究機関によって科学的に解明されたとか。（含有量を比較すると、シ...

今回は花見の時期に活躍するアウトドアシートをご紹介します。画像は金剛山での山コーヒーで使ったレジャーシート。複数人でのピクニックには欠かせない、山ガールにも受けの良いアイテムです。このポッシュリビング社のファブリック・レジャーマット、丸めるとこんな感じになります。このサイズならザックの底部か天蓋に取り付ける事が出来ます...

大阪アウトドアフェスティバル2014に行ってきました。会場ではアウトドア用品やキャンピングカーの展示、キャンプに役立つ講座、クライミングやカヌー、試乗会など色んなイベントをやっていました。その中でも今回興味深かったのが、最近CMでよく宣伝されているスズキのクロスオーバーSUV「ハスラー」。クロスオーバーSUVとは「乗用...

スイスのユングフラウ鉄道の動画です。ヨーロッパ最高所の高原鉄道だけあってその景色は圧巻。最大勾配は250‰（パーミル）。日本最急勾配の大井川鉄道井川線(アプト式)の90パーミル、日本の箱根登山鉄道80パーミルを大きく引き離しています。この250パーミル（斜度25％）スキーのモーグル競技の平均斜度クラス、ケーブルカーやロ...

山でコーヒーを飲みたいけど、ブラックで飲むと胃が痛くなる。山で美味しいカフェオレ・カフェラテが飲みたい。でも持って行った牛乳が痛んで腹痛を起こしたら大変・・・。そんな時は常温保存が可能な「ロングライフ牛乳（ＬＬ牛乳）」がおすすめです。 【3ケース単位送料無料】メイトー北海道特選3．6牛乳 200ml 色んな会社が出して...

昔は間違った・誤った知識がたくさんありました。古くは「太陽は地球の周りを回っている」、少し前は「水を飲まずにトレーニングしろ」など。研究が進むにつれ、これらの間違いが訂正されていっています。 「コーヒーは体を冷やす」 というのもよく耳にします。冷え性なので体に良くないからコーヒーは飲まない、という人も多いのではないで...