滋賀の日本百名山・伊吹山登山の交通アクセスや、おすすめのホテル・民宿についての情報をまとめました。素泊まりOKなのかも調べています。...

登山の前日は興奮して寝付きにくいものです。私も、朝4時半起きなのに0時近くまで寝れなくて「90分の倍数で寝ればOKのはず！」と信じて、寝ぼけつつ起きてふらふらと家を出発する事がよくあります。 この「90分の倍数による短時間睡眠法は効果があるのか」をNHKの情報番組・あさイチが検証していました。日本睡眠改善...

八経ヶ岳（大峰山）登山の行程表の参考となる、バスやタクシーなどの交通アクセス情報と1人でも泊まれる宿のおすすめをご紹介します。...

山と珈琲のブログにお越し頂きありがとうございます。山コーヒーアドバイザーの青山孝平です。 今年は北アルプスなどへ遠征に行かず、関西近郊の低山で山コーヒーを楽しみました。体力に自信が無い人でも、登山の技術や経験が乏しい人でも、高価な山道具を買う金銭的余裕が無い人でも、天候に恵まれなくても、山を楽しんだ...

笠形山山頂にて制作スタッフと記念撮影 登山でコーヒーを楽しむ動画「山と珈琲」。今回は兵庫県の笠形山で山コーヒーを楽しんできました。標高939.4mの笠形山は、関西百名山・近畿百名山・ふるさと兵庫50名山にも指定されています。 撮影はカメラマンの松原氏（office Eye Cube代表）。動画編集も同社にお願...

引用：大樺沢上部より望む鳳凰山と高嶺 Σ64(wikipedia) 2017年の干支は「酉（鳥）」です。来年は干支登山で南アルプスの鳳凰三山に行ってみたいと考えています。鳥の字でいえば、山形県と秋田県にまたがる日本百名山の鳥海山（2236m）も干支登山のスポットとして有名ですが、関西からはちょっとア...