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2019.07.31 Wednesday

日焼け止めの使用期限(消費期限)にご注意を【夏登山向けの日焼け止め&アームカバー】



 

 

 

 

日差しが強くなってきました。画像の2本の日焼け止めは一年前か二年前の夏に購入したものなんですが、どうやら日焼け止めにも賞味期限(消費期限)があるらしいです。

 

 

 

資生堂のwebサイトによると「未開封なら製造日から3年以内、開封済みならなるべく早めに使い切る」のを推奨しています。時間が経過すると中味の成分が変質してしまい、はれ・かゆみ・ぶつぶつができる・色抜け(白斑など)・黒ずみなどの肌トラブルが発生する可能性が高まるそうです。

 

 

 

また、新品で3年以内ならOKという訳でもなく、保管状況が悪い(高温多湿・温度変化が大きい・直射日光)と劣化の可能性は更に高まるとの事。保管場所にも注意が必要です。

 

 

 

登山中に肌トラブルが発生したら、せっかくの気持ちいい山行が台無しになってしまいます。もったいないなと思いつつ、昨年買った日焼け止めは全て処分。これからは1シーズンで使い切るように多めに塗り込みたいと思います。

 

 

 

 

 


 

【登山での紫外線対策・おすすめの日焼け止めについて】

 

 

 

 

登山での紫外線対策について、知っておきたい事を箇条書きにしていきます。

 

 

 

・汗で成分が流れ落ちるので約2時間おきに日焼け止めを塗り直す。

 

・市街地と比較して標高1000mで紫外線量が10%増加。標高3000mで30%増。(およそ100mで1%増加)

 

・そのため高山を歩く際はSPF50、PA+++以上は欲しい。


・登山中に手を洗ったり拭くのは面倒なので、手がベトつかないスティックタイプやスプレータイプが便利。

 

・日焼けで免疫力が低下する。風邪などの体調不良を引き起こす可能性があるため、数日間の山行をするなら日焼け対策は必須。

 

・無香料推奨。香料はハチなどが寄ってくる可能性あり。


 

 

 

 


 

【登山におすすめの日焼け止めを探してみました】

 

 


OUTDOOR UV (アウトドアユーヴイ)

 

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登山用日焼け止めといえば、この商品が思いつく人も多いのではないでしょうか。2015年くらいに登場した画期的なスティックタイプの日焼け止めで、性能はSPF50+でPA+++。使いやすいのですが、1本10g約3000円でめちゃくちゃ値段が高いです。また「思ったほど伸びが良くないので指で塗り伸ばさないといけない」などの欠点もあります。

 

 

 

 

 

BRISA MARINA(ブリサ マリーナ) 日焼け止めUVスティック

 

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OUTDOOR UVと同じような容器・性能なのにamazon価格で送料込み2000円くらい。サーファー向けで海に入っても効果が持続するという感想も見受けられましたが、これも伸びがそんなに良くないようです。カラーはホワイトとブラウンの2色。汗をかいても落ちにくい上位機種のアスリートプロEXUVスティックもあります。

 

 

 

 

 

KOSE(コーセー)サンカット 日焼け止め

 

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スティックタイプでも塗り伸ばしが要るのなら、スプレータイプが登山向けといえます。これはSPF50+ PA++++のスプレー式日焼け止め。塗ムラブロック技術、逆さスプレーOK、ウォータープルーフで汗・水に強いのに市場価格は700円くらいでお手頃。内容量も60gあるので、個人的にはこれで十分かなと思います。

 

 

 

 

 

ギャツビー パーフェクトUV スプレー

 

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フリージングシャワーシステムでクールでひんやりした使用感のある日焼け止め。SPF50+ PA++++で60g。スウェットプルーフ&ウォータープルーフ処方採用で80分間の耐水試験をクリアしています。本体価格750円くらいでこれもお手頃。クール系が好きな人におすすめです。

 

 

 

 

 

La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) プロテクションミスト【敏感肌用】

 

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肌トラブルが起こりやすい人向けの敏感肌用日焼け止めスプレー。SPF50でPA++++、内容量は50g。価格が2700〜3000円したり匂いが強めだったりしますが、肌に不安がある人には向いていると思います。

 

 

 

 

 


 

【紫外線対策で買っておきたい、夏登山向けアームカバー】

 

 

 

 

日焼け止めをいくつか紹介しましたが、帽子とアームカバーを買っておけば日焼け止めを節約する事ができます。特にアームカバーは個人的に大活躍しています。

 

 

 

夏場の登山は暑いのでTシャツ1枚になりたいのですが、腕を出すと日焼けが気になり、腕は日焼け止めを塗る面積が広いので塗り直しも面倒です。

 

 

 

アームカバーがあれば腕全体を紫外線から保護できます。通気性のある素材のアームカバーなら蒸れにくく快適。夏登山向けのアームカバー、いくつかご紹介します。

 

 

 

 

 

THE NORTH FACE(ザ ノースフェイス)TECH ARM COOL COVER

 

吸湿・発散性に優れた素材を使用したノースフェイスのクールアームカバー。腕の水分を吸い取って発散させて体温を放出するため、ひんやりとした涼しさを実現。伸縮性も優れています。

 

 

 

 

 


MIZUNO(ミズノ)ソーラーカットスーパークールUVアームガード

 

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遮熱、涼感性に優れた2WAYストレッチ機能を持つミズノのクールアームカバー。UVカット、吸汗速乾機能もあります。カラーはブラックとホワイトの2色。

 

 

 

 

 


Columbia(コロンビア)フリーザーゼロアームスリーブ

 

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汗を利用して生地温度を下げるオムニフリーズゼロが腕を冷却。UVカット、ストレッチ、吸水速乾機能も備えています。カラー展開が豊富なのが魅力。

 

 

 

 

 

Foxfire(フォックスファイヤー)ブリスクタッチ アームカバー

 

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フォックスファイヤーの防虫素材「スコーロン」を使用したアームカバー。防虫、吸汗速乾、UVカット機能、肌面撥水機能を備えています。虫に刺されやすい人におすすめ。

 

 

 

 

 

C3fit(シースリーフィット)クーリングアームカバー

 

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コンプレッション系ブランド・C3fitのアームカバー。熱伝導性の高いナイロン素材で涼感が得られ、UVカット・ストレッチ・吸汗速乾機能も備えています。

 

 




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